Megerősítések

A különböző területek rezgéseinek és hiedelmeinek felismerése kulcsfontosságú lépés, hogy közelebb kerüljünk a vágyott tapasztalatokhoz.

Ehhez itt van néhány pozitív megerősítés, amelyek segíthetnek magasabb rezgésre hangolódni a pénzügyek, kapcsolatok és egészség területén.

✨️ 💸 Pénzügyekkel kapcsolatos megerősítések

A bőség természetes része az életemnek.

Minden elérhető, amire szükségem van. 

A pénz könnyedén és folyamatosan áramlik hozzám.

Minden szükséges erőforrás rendelkezésemre áll, hogy megteremtsem, amit szeretnék.

Hálás vagyok a pénzért, ami már most is az életem része.

Minden egyes nap egyre bőségesebb és gyarapodóbb vagyok.

Megérdemlem a bőséget, és nyitott vagyok arra, hogy ezt elfogadjam.

❤️ 👩‍❤️‍💋‍👨 Kapcsolatokkal kapcsolatos megerősítések

Mindig különleges szeretet és lenyűgöző gazdagság vesz körül. 

Szeretem és elfogadom magam úgy, ahogy vagyok.

Harmonikus és szeretetteljes kapcsolatokat vonzok az életembe.

Minden kapcsolatomban tiszteletet, megértést és szeretetet tapasztalok.

Méltó vagyok a szeretetre, és azt könnyedén meg is kapom.

A kapcsolataim boldogsággal és örömmel töltenek el.

Nyitott vagyok a valódi intimitásra és kapcsolódásra.

🍊 💚 Egészséggel kapcsolatos megerősítések

A testem csodálatosan működik, és minden nap megújul.

Bízom a testem intelligenciájában, hogy a legjobb formájában tartson.

Minden sejtem tele van energiával, életerővel és egészséggel.

Szeretem, tisztelem és támogatom a testemet.

Minden lélegzetvétellel erősebbé, egészségesebbé és energikusabbá válok.

A belső harmóniám kisugárzik a testemre is.

Ezeket a megerősítéseket beépítheted a napi rutinodba. Az ismétlés és az érzelmi átélés segít abban, hogy ezek az új hiedelmek gyökeret verjenek, és megemeljék az adott életterület rezgését.

Mahádévi, vagy Laksmi Istennő 

Namaste 

Forrás: internet

Dharma* - धर्म - Rend

Fotó: Nicholas Tinelli, Nepál

A hinduk vallásuk alapjául szolgáló elvet szanátana dharmának, (örök rend, vagy örök törvény) nevezik. A dharma hitelességre való törekvés, az élet összhangba hozása olyan magasabb rendű elvekkel, igazságokkal, cselekvésekkel, melyek szeretethez, boldogsághoz, jobb újjászületéshez, vagy akár  móksához, a születés és halál örök körforgásából való megszabaduláshoz vezetnek. 

Aki a dharmája szerint él, az jól él. Életében elégedettség, anyagi bőség van, ami egyáltalán nem jelenti a nyugati világ mértéktelen, egoista, felhalmozó gazdagságát. 

Az elért anyagi javakkal ki tudja elégíteni vágyait, melyek uraltak. Az emberi vágyak ugyanis határtalanok. Ez különösen igaz a nőkre, egyszerűen azért, mert ilyen a női lélek felépítése.

Aztán kielégülve vágyainktól, meglátva és elfogadva egy magasabb rendezői elvet, a szellemiek szerint, a mulandó értékektől megszabadult lélekkel éljük az életünket.

Ez egy védikus életút.

Aki nem követi a dharma útját, számtalan akadály gördül az útjába. 

A kérdés az lehet, hogy miként találjunk rá saját dharmánkra?

Mi "nyugati" emberek nagyon elszakadtunk a természettől. Mértéket, és értéket vesztettünk Nincs olyan lelki vezetőnk, gurunk, aki akár napi szinten jó tanácsadónk, vezetőnk lehetne. 

Vagy mégis? 

Olvasva a Bennünk élő isteneket, válaszokat találunk. 

Jung szerint meg kell találni a bennünk élő gyermeket. Meg kell keresni, befelé kell menni magunkba. Vissza kell menni a gyermekkorunkba. Mit szerettünk csinálni? Mi volt az, ami örömmel töltötte el azt a gyermeket? Mi adott neki enyhülést, megnyugvást, békét, ha bármi érte a világban?

Jean Shinona:

... az istenek ismerete csak egy eszköz arra, hogy hitelesek lehessünk, értéke abban rejlik, hogy azt tudjuk mondani: "Ez fontos nekem" és ez alapján cselekszünk is.

...nem kell ismerned a mítoszodat (archetipus), az a fontos, hogy éld meg.

Hogyan?

A következő párbeszédben Joseph  Cambell  mítoszkutató elmondja nekünk:

- Hogyan ismerheti meg valaki saját mítoszát? - ... Cambell maga is egy kérdéssel válaszolt:

- Hol érzi ön a legnagyobb harmóniában magát, és mi az ön számára a legnagyobb boldogság?

- Nem tudom, nem vagyok biztos benne.

- Találja meg - mondta Cambell. - És kövesse azt!

" A harmónia nem más, mint a jó úton haladni, olyan munkát végezni, ami leköt, ugyanakkor összeegyeztethető személyes értékrendünkkel is, ráadásul még tehetségünk is van hozzá. Harmónia az, amikor együtt vagyunk partnerünkkel, barátainkkal, (vagy éppen egyedül), vagy együtt vagyunk állatokkal, vagy a természettel, egy bizonyos városban élünk, vagy vidéken, és amikor az az érzésünk, hogy minden a helyén van. Harmónia az is, ha nagy fájdalmat érzünk. A harmónia gátlásoktól mentes, öntudatlan sponteneitás, mint a kitörő nevetés, és az előtörő könnyek. Harmóniát ott találunk, ahol a viselkedés és a hit összeér, ahol a belső archetipikus és a külső élet egymás kifejeződései, valamint amikor hűek vagyunk önmagunkhoz... Ilyenkor azt érezzük, hogy amit csinálunk, akármennyire átlagos is, megszentelt. Ilyenkor érezzük meg, valami isteninek vagyunk a részesei, ami bennünk és mindenhol jelen van."

Forrás: Jean Shinona: Bennünk élő istenek

*https://hu.wikipedia.org/wiki/Dharma_(vall%C3%A1s)
**https://www.symbolonintezet.hu/szimbologia-a-tankerek/

Namaste

A küzdelem

Mottó: "Az ÚR - Mondottam ember: Küzdj és bízva bízzál!"  Madách Imre: Az ember tragédiája

Ez az ember tragédiája... a küzdelem.

Michelangelo: Ádám teremtése Sixstus-kápolna

A most változóban lévő világkép, amit ránk tettek a századok, ezredek, hogy küzdeni kell, ez egy a férfi erő uralta éra, hitrendszer szüleménye. Ilyen  volt a tudatosság.

Pedig megváltónk, a nyugati világ avatára, Jézus Krisztus közel 2000 éve arra tanít, hogy éljünk szerető szívvel. Biztat, legyenek isteni erényeink, mint a hit, remény, szeretet a Szent Lélek ereje által. 

A Teremtő tökéletesnek, EGYnek, androgünnek teremtette az Embert.  

A paradicsomi állapotból, az Istentől való eltávolodás, a sötétség, az egó fátyla miatt lett az egy-s-ég-ből két-s-ég. De Éva nem Ádám oldalbordája! Nem kevésbé fontos a teremtésben, mint párja!

Mióta világ a világ volt ying és yang, univerzumunkban lett Hold és Nap, a Földön  bibe és porzó, nő és férfi...

Rádhá és Krisna

A férfi energia túlsúlya okozta és okozza, a női energia csökkenését világunkban. 

Megszenvedi az egész világ. 

Nézzük nagyban. Északi és déli hemiszféra... Észak a férfi energia. Uralkodik, kizsákmányol,  elnyom. (Kivételt képez Közép-Európa szíve!)

Dél a női energia... Látjuk Afrikát, Indiát, Dél-Amerikát.

Nincs egyensúly, hanem alá - fölé rendelődés van.
Mondják, hogy a Föld a dualitások mezeje, itt ez a lecke, ennek a megtapasztalása. 

Az egyéni tudat, az ÉN vagy-ok korát éljük. Felelősségünk van. Eljött az idő kilépni az elme uralmából, a dualitás energiájából és határozott döntéssel a szív, a lélek rezdüléseire hangolódni, vele egységben élni.

Egyénen belül kell megfogalmaznunk, hogy milyen világot akarunk teremteni.

A jógafilozófia is azt mondja a Teremtő maga a szeretet, a béke, a boldogság, a bölcsesség, a bőség, a harmónia. A szeretet odaadás, tisztelet a természet és minden teremtett lény iránt. 

Ha nagyobb teret adunk a nőies energiáknak, a léleknek, harmóniában, szeretetben és bőségben élhetünk.  

A női nyugtató, tápláló energia minden erőfeszítés kioldásában ott van. Minden születendő teremtője, befogadó.

A női erő gyengédség általi, van benne elengedés- hátralépés képesség, harmónia, lágyság, szépség, tisztaság, odaadás, változékonyság, együttérzés, gyengédség, csend általi határozottság, -bátorság, intuíció, békesség, alázat, önzetlenség.

Nincs benne küzdelem, csak megengedés, táplálás... SZER-ETET.

Fedezzük fel a női energiát magunkban viseljünk akár női, vagy férfi  álruhát, keressük környezetünkben. Ismerkedjünk, ízlelgessük attribútumait...

Namaste

Felelősségvállalás

Igen, látom és tapasztalom, hogy van egy fiatal nagyon spirituális nemzedék, aki felelősséget vállal minden teremtéséért. Lássuk csak a legutóbbi tapasztalatomat.


Beiratkoztam egy, a város másik felén lévő festőkurzusra, ahová P+R közlekedek.

Péntek kora délután. A 3-as metrón végig zsúfoltság, de a végállomáshoz közeledve, megfogyatkozik a tömeg. Ekkor leül mellém egy fiatal, fekete srác. Megjelenése, öltözete egyszerű, rendezett: dzseki, farmer, tornacipő, rövidre vágott fekete haj. Nincs más nála csak egy mobil. Azt bámulja.
Semmi rendkívüli.
Vagyis... Nagyon is rendkívüli. Ahogy rápillantok a kijelzőjére, a Srí Yantrát látom rajta.

Srí Yantra

Mi ez, ha nem felelősségvállalás önmagunkért, a sorsunkért! Magasabb erőkhöz fordulni sorsunk jobbá fordulásáért. Hinni a harmónia erejében, hinni abban, hogy a Teremtő egyaránt szeret mindnyájunkat, hinni, hogy bőség van...
Hinni a teremtő lélek erejében...

Srí Yantráról:https://szinekesszavakblog.wordpress.com/2016/07/03/a-sri-yantra-rejtelye/

Yantrákról:http://www.yantra-home.hu/?p=97

Testünkről

"Helytelen kultúránk azon elgondolása, mely szerint a test csupán szobor. A test nem márvány. Nem az a célja, hogy megvédje, segítse és tűzre gyújtsa a benne lévő szellemet és lelket, hogy az emlékezet tárháza legyen, hogy eltöltsön bennünket érzésekkel - vagyis, hogy a legfontosabb pszichikus táplálékot biztosítsa. Célja, hogy felemeljen és előrehajtson bennünket, hogy eltöltsön létezésünket, ittlétünket bizonyító érzésekkel, hogy biztos talajt, erőt, súlyt adjon nekünk. Helytelen dolog olyasminek képzelni, amit elhagyunk a szellemhez való szárnyalásunkban. A test ezen élmények elindítója. A test nélkül nem volnának érzeteink a küszöbök átlépéséről, nem volna értelme a felemelkedésnek, a súlynak, a súlytalanságnak. A test a rakétaindító állomás. A felső kabinban ülő lélek kitekint az ablakon és elámul a titokzatos csillagos éjszaka láttán." Clarissa Pincola Estés

Asztro-böjt

A tél elmúltával tartott böjtöt egy tradíciónak lehet tekinteni, hiszen őseink hagyták ránk, akik megtapasztalták annak számos jótékony hatását. Alábbi linkemen olvashatsz is erről.

http://magyarkamargit.blogspot.hu/2016/02/a-bojtolesrol.html

Kép: Holly Sierra Art

                                                                  

Bármilyen böjtöt választunk, fontos a szervezet ráhangolása. Ez történjen könnyű levesekkel, kásákkal, sok gyümölccsel, teával, vízzel. Lényeg, hogy a megszokott, esetenként zsíros, állati fehérjében gazdag ételeket csak lassan hagyjuk el.

Megeshet, hogy a böjt alatt a sok testi, lelki salakanyag elengedése egy életmódváltást eredményez, mert ráébredünk mennyivel többet fogyasztunk a még szükségesnél, de ha ez nem is történik meg, a böjt után akkor is óvatosan, lassan szoktassuk vissza szervezetünket a megszokott étrendhez.

Asztro-böjt

Lehet böjtölni asztrológiai szempontok alapján. Naprendszerünk bolygóival analógok a hét napjai és minden napnak megvan a maga gabonája, ami a napján fogyasztva a leginkább harmonizálja (nagyon finom energetikai szinten, jin-jang) a szervezetünket, valamint e napokon könnyebben emésztődik, hasznosul, jobban támogat.

Hétfő - Hold, rizs

Kedd - Mars, árpa

Szerda - Merkúr, köles

Csütörtök - Jupiter, rozs

Péntek - Vénusz, zab

Szombat - Szaturnusz, kukorica

Vasárnap - Nap, búza

Az alábbi linken arról olvashatsz, hogy miként hatnak ránk ezek a bolygók, és arról, hogy miben támogatnak bennünket a velük analóg napokon fogyasztott analóg gabonák.

http://www.camphill.hu/wp-content/uploads/Bolyg%C3%B3k-az-ember-%C3%A9s-az-%C3%A9tkez%C3%A9s.pdf

  

Az ájurvéda szerint az 1-3 napos böjtök szépítenek, a 3 napon túliak gyógyítanak.  Ezen kívül még az ájurvédában ajánlják a heti egy napos nem evést, vagy csak gyümölcs evést, gyümölcslé ivást a hét azon napján, mikor születtünk.

Namaste

A nyugalom jógája

„A jóginak ismernie kell két jelképet: a lótuszét, ami a vízben nő, szirmait mégsem érinti víz; és a Napét, ami örökké és mindenkire egyformán süt, mégis fent, a távolban marad, érintetlenül a világ változásaitól. Ezek a nyugalom jógájának jelképei, amelyek a tökéletességhez vezetnek."

                                                   Szvámi Ráma

"A lélek, mely az érzékek világában mozog, ugyanakkor harmóniában tartja az érzékeket... nyugalomra lel a csendességben."     

                                                Bhagavad Gítá

https://www.edenkert.hu/vilagos-zold/idezetek-tortenetek/lotuszvirag-szimbolikus-jelentese-mitologia/4542/

Namaste

A mosolyról kicsit másként :)

 
Mottó:  "Egyetlen mosoly
                Hatalmas mértékben megnöveli
                A világegyetem szépségét." Sri Chinmoy

A mosoly egy Mukha Mudra (arc mudra), egy egymás közötti nonverbális kommunikáció. Félreérthetetlenül azt üzeni: boldog vagyok.

Ha mosollyal arcomon elcsendesülve létezésem fölött meditálok, akkor az egy Dhyani Mudra, egy belső kommunikáció, ami békét és nyugalmat ad, harmóniát teremt, mert energetikailag kiegyenlíti a két agyféltekét.

Ha mosollyal arcomon fixált tekintettel egy csendesen áramló folyót, egy hegyet, esetleg egy felhőt, vagy bármilyen a természetben található tárgyat, jelenséget, mint például napfelkeltét, naplementét nézek, akkor az egy Trataka Mudra, mikor is az egész Univerzummal kommunikálok.

A trataka azért hasznos, mert gyakorlása rövid időn belül fokozza belső tüzünket, (akaraterő) növeli koncentrációs készségünket, javítja a memóriát, segít az álmatlanságot legyőzni, erősíti és tisztítja a szemet. Az akaraterő növekedését, restségünk legyőzését megtapasztalod úgy, mint a sötét reggeleken az ébresztődet nem kell egy órával előbbre tenni, hogy a tíz percenkénti szundi segítségével végre időben fel tudj kelni; vagy, indulás előtt a cipődet szépen áttörlöd, kivasalod az ingedet, pólódat, mert úgy csinosabb, habár divat a gyűrött cucc; vagy reggel kiszellőztetsz, miközben beveted az ágyadat, rendet tartasz a konyhában, az íróasztalodon és még sorolhatnám...

Most azt kérdezed, hogy mi az a mudra? Nos...

A Mudra egy Szent Titok.

A mudra , मुद्रा,  (szanszkrit) jelentése kézmozdulat, jelzés, pecsét, szimbolikus, szertartásos mozdulat.

Egy nonverbális kommunikáció az emberek, az emberi sejtek és egyéb életformák között, mely kapcsolat képes harmóniát teremteni. E kommunikáció, kapcsolat elvesztését éppen napjaink betegségei igazolják.

A szándék a mudrák gyakorlása során az egyesülés, kapcsolódás, ugyanis a mudrák egy nagyon finom szinten elektromos kötést, egy energetikai pecsétet hoznak létre a fizikai és étertestünk* között.

Ezzel a kapcsolódással energetikai blokkokat lehet oldani, illetve energia szivárgást lehet lezárni, lepecsételni.

Egy-egy mudra kitartása egyet jelent az Univerzum békéjének, szeretetének, harmóniájának önmagunkba hívásával.

A keleti kultúrában van még a fent említett arc mudrán kívül számosabb kéz és test mudra.

A mudra,- szerintem különösen éppen az arc mudra, a mosoly- finoman elegáns, ugyanakkor misztikus, rejtélyes.

 Mosolyogjunk, hogy arcunkon egy egyszerű "pecséttel" megszépítsük a világot és visszaszerezzük egész-s-ég-ünket.

Forrás: Indu Arora, Mudra-The Sacred Secret

       

            https://hu.wikipedia.org/wiki/Mudr%C3%A1
         
          * http://magyarkamargit.blogspot.hu/search/label/j%C3%B3ga
       
          *http://adamkadmon.hu/legzestudatossag-4-a-pranikus-test-tudatositasanak-onismereti-es-       spiritualis-aspektusai/


Namaste

A világon minden élőlény találjon békére

Van úgy, hogy napokig egy zeneszámot hallgatok. Szinte érzem, ahogy átjár, telítődök vele, valami történik általa lelkem szubtilis anyagában.

Ez valóban így is van, hiszen az egész világ rezgés. Nem csak szavakkal, cselekedetekkel, hanem egy finomabb szinten rezgésünkkel is hatunk egymásra. Ki-ki a sajátjával...
Leginkább úgy tudnám ezt érzékeltetni a látható világban, ahogy a vízbe hulló esőcseppek által keltett hullámok egymásba áramolnak. Pontosan így áramolnak az érzéseink is át egymáson és ugye nem kérdés, hogy a zene érzéseket fejez ki és közvetít.

Békés ember vagyok, az ayurvéda nyelvén ezt szattvikusnak nevezzük.
Oly erős volt életemben a dualitás, hogy megtanultam semleges elmével tekinteni a világra.
No, persze ez nem sikerül mindig, de mégis egyre jellemzőbb, hogy számomra a dolgok nem jók, vagy rosszak, hanem megtörténnek, vannak.
Miért írok erről?

Szombaton volt jógatanárom hívószavára összegyűltünk páran volt MAS-jóga tanítványok egy közös jógázásra, beszélgetésre, majd elköltöttünk egy közös ebédet egy indiai étteremben. 
Ezután elköszöntünk egymástól és én sétálva indultam a kőrúti Metró felé.
Egy keleti áruk boltja mellett vitt utam, persze, hogy nem tudtam kihagyni. Bementem, mert nagyon szeretem ezeket a kézműves termékeket.
Nézegettem a buggyos nadrágokat, majd a szép bambusz selyem stólákat.
A fiatal eladónő eközben telefonált. Talán még szemkontaktus sem volt köztünk, de a beszélgetésnek akaratlanul is fültanúja voltam.
Egyszer szinte sírva azt mondta,- olyan nyomorult vagyok...
Ekkor nem is gondolkodva a dolgon, felé fordulva csak annyit mondtam,- ilyent soha ne mondj magadról. 
Bocsánat,- mondta a telefonba, majd rám nézett nagy könnyes szemeivel és megkérdezte mit mondtam.
Elismételtem. Ő hamar elköszönve letette a telefont és csak annyit mondott ismét,- de én tényleg olyan nyomorult vagyok.
Ekkor csendesen azt mondtam neki,- nem, nem vagy nyomorult, fogalmad sincs milyen csodálatos lélek vagy! Az egód az, ami nyomorultul érzi magát. 
Talán még mondtam neki pár szót a befelé fordulásról és a lélekről. 
Felállt és tárt karokkal hozzám lépett. Átöleltük egymást. Sírt. Az volt az érzésem, hogy valami hatalmas kő hullt le a szívéről. 

A tükörbe néztem...

Próbálgattam arcomhoz a választott sálakat. Ő néhány lépés távolságból csak figyelt, majd megszólalt,- te olyan nyugalmat árasztasz magadból. Igen, tudom- mondtam mosolyogva.

Letettem a stólákat és a nadrágot is vissza akasztottam a helyére, mondván, hogy meggondoltam, nincs is szükségem ezekre.
Már kifelé indultam. Ahogy a kristályokkal teli asztal mellett elmentem, még megjegyeztem, hogy viseljen citrin kristályt, mert annak támogatásával növelheti önbizalmát.

Kilépve a kőrútra egy nagyot sóhajtottam. Felnéztem a ragyogó kék égre és az, mosolyt csalt arcomra...

LOKAH SAMASTA SUKHINO BHAVANTU

https://www.youtube.com/watch?v=wpyVPChmH_Y

Jelentése: "A világon minden élőlény találjon békére."
A mantra ismétlése segít harmóniában élni a környezettel, segít megvalósítani békés szerepünket az Univerzumban, ráhangol a másokkal való békés együttélésre.

Namaste

Forrás:http://ayurvedika.hu/index.php?option=com_content&view=article&id=813%3Amagikus-mantrak&catid=68%3Agondolatok&Itemid=114&lang=hu

432Hz

Az élet frekvenciája

Ne foglalkozz a vészmadarak összeesküvés elméletével, ami a ma gyakori 440Hz-es frekvenciát illeti, de tudd, hogy a zenei harmónia száma a 432HZ.


Elég indok kell legyen, hogy az ókori egyiptomi és görög hangszerek hangolása 432 Hz- en történt, és hogy Guiseppe Verdi is a normál "A" hang 432Hz-en  történő rögzítését javasolta és ezt a hangolást használta.

https://www.youtube.com/watch?t=13&v=RbJq2rshQJ8

https://www.youtube.com/watch?v=sbV5qf594X8

https://www.youtube.com/watch?v=x4zXL1ExQCQ

Namaste

Legyen köztünk Hesztia!

"Násza helyett a magas Zeusztól szép tiszteletet nyert,
minden ház közepén ott ül, s dús áldozatot kap,
minden szentélyben részt élvez a tiszteletből,
s legmagasabb istennek tartják őt a halandók."
                                                                       Homérosz

Szüksége van a világnak Hesztiára, a Hesztia lelkületű nőkre! Azokra, akik kiművelve animusukat bátran kilépnek a világba és visszafogott, mégis méltóságteljes, sugárzó lényükkel meghitt hellyé teszik Földünket és melegséget visznek a kihűlni látszó emberi kapcsolatokba.

Jó pár évvel ezelőtt történt, hogy egy ismerősöm azt mondta: kegyed olyan szép akár egy görög istennő. Jól megmosolyogtatott. Görög istennő? Hm...

Nekünk magyaroknak van egy ősapánk Nimród, akit az égen az Orion csillagképben tisztelhetünk, onnan vigyázza népünket, és van egy ősanyánk még sumériából, Ő Babba Mária, akit ma Szűz Máriában tisztelünk.

Természetesen tanultam a görög mitológiáról, ismertem istennőit, Artemiszt a Hold, a természet istennőjét. Athénét a bölcset, aki pajzzsal van felvértezve, Hesztiát a házitűzhely istennőjét, Démétert a tápláló istennőt, a nagy anyát, s leányát az alvilág istennőjét Perszephonét, Hérát a szerető feleséget, és nem utolsó sorban Afroditét, a szerelem és a művészetek istennőjét. De vajmi keveset tudtam az archetípusokról, arról, hogy egy-egy istennő miként jelenik meg személyiségünkben.

Így, csak mosolyogtam az illető megjegyzésén.

Talán csak egy-két évvel ez eset előtt voltunk Görögországban ahol Peloponnészosz és Athén meglátogatása volt a fő úti célunk. Az Akropolisz Múzeum telis tele volt ez istennők szépséges szobrával.

Egy valaki azonban nem volt közöttük, akit a görögök nem, vagy csak ritkán ábrázolnak emberi alakban. Ő Hesztia, aki a legközelebb áll az emberiséghez, hiszen Hesztia a családi tűzhely védelmezője, a kőr alakú tűz istennője, az eleven tűzé, mely köré az emberek évezredek óta összegyűlnek. Hesztia köti össze a családot és minden közösséget. Jelenléte megszentel minden otthont és együttlétet. Nélküle az összetartozás fontossága elveszik, az otthon csak melegség nélküli ház lesz. Nélküle széthull a család, a nemzeten belüli összetartozás érzése és a népek közötti kötődés elhalványul.

 A mai világban a fiatal nők, talán mert anyjukat túlzottan is elnyomva látták az erős férfias energiáktól, önállóságra törekszenek. Saját lábukon akarnak megállni. A görög példánál maradva bennük Artemisz és Athéné, Afrodité istennő munkál. Ambícióik vannak, ezért később jön életükbe a feleség, anyaság szerep és a velejáró háziasszonyi teendő, ha egyáltalán eljön.

Nem olyan fontos tér az otthon, nincsenek meghitt, közös esti beszélgetések, beszél helyettünk a Tv. A baráti találkozók is inkább pubokban, bárokban zajlanak. A lakás sok esetben csak biztos alvóhelynek bizonyul a rohanó, "mindent meg akarok szerezni azonnal", "egyszer élünk" világban.

Hiányzik valami melegség az emberi kapcsolatokból. A tűz, a családi tűzhely melege.

Tenni kell azért nekünk magunknak, hogy ismét lobogjon a melegség, az otthonosság tüze.

És ezt valóban tűzzel fokozhatjuk. Körbe ült tűzzel. Csináljunk tábortüzet, üljünk köré, beszélgessünk, nevessünk jókat. Esténként gyújtsunk kör alakú gyertyát, mécseseket lakásunkban, tegyük az asztalunk közepére, üljünk köré és így vacsorázzunk. Tegyünk a nappaliba is, hogy lássuk eleven lángját.

Legyen köztünk Hesztia! Idézzük meg! Élő kör alakú tűzzel.

Hesztia

Kislányként csendes és szófogadó. Távolságtartó, szégyenlős, mely tulajdonságai introvertáltságából fakadnak. Már kicsinek is a befelé figyelés jellemezi.

Neki nem hiányzik a nagy baráti társaság, minek az, mikor ő sosincs egyedül, hiszen jól ismeri a belső teljességet, az "egész"-ség élményét.

Érzelmeit illetően mértéktartó. Nem vesz részt drámákban és a vetélkedéseken is felül áll. A dualitásoktól bezárkózik, ez a passzivitás önvédelem, hogy harmóniáját megvédje.

Belső hangja mindig megsúgja neki a helyes értékrendet. Konfliktusokban bölcsen átszűri a helyzeteket, így megismeri és megérti mások jellemét és indítékát.

Hesztia körül mindig rend tapasztalható, mert ez, az Ő belső harmóniáját tükrözi.

Bölcsességéből adódóan érzelmi ügyekben tisztánlátó.

Nagyon intuitív, ez segíti abban, hogy élete értelmére fókuszáljon. (focus, latinban tűzhely)

Olyan Ő, akár egy mandala középpontenergiája, mely arra sarkall, hogy azzá legyünk akik, amik vagyunk.

Hesztia egyedüllétében sosem magányos. Mindig visszafogottan, nyugodtan, diszkréten viselkedik. Szeretetét apró gesztusokkal fejezi ki, nem pedig rajongón.

Derűs, virágoktól díszes otthona melegséget áraszt, olyan hely ez, ahol az emberről a világ nyűge lehull. Nála az embert időtlen nyugalom várja.

Jó háziasszony, Déméterrel szövetkezve csodálatos anya, akinek gyermekei nem lázadók, hiszen hagyja őket kibontakozni, önmagukká válni.

Kevés barátnőjével hosszú és jó kapcsolatot ápol, akikkel megbecsülik egymást, mindig meghallgatják egymást és nyugalmat, harmóniát sugároznak egymásra.

Hesztia idős korát méltósággal fogadja. Gyermekei kirepülését, az özvegységet nem veszteségként éli meg.

Hosszú élete során viselt maszkot, mely mögé érzékeny személyiségét rejtette levetkőzi és egyesülve animusával, Hermésszel, mely lelki és szellemi gazdagságát adja, nagyon is bátran, egy új személyiségként lép a világba.

Forrás: Jean Shinoda Bolen- Bennünk élő istennők

"...elissza nedveim a láz."

"Én mondom: Még nem nagy az ember.
  De képzeli, hát szertelen." József Attila
http://magyar-irodalom.elte.hu/sulinet/igyjo/setup/portrek/jozsefa/ars.htm


Azzal az eltökéltséggel másztam ki reggel az ágyból, hogy minden betegségemet hagyom a zuhanyfülke lefolyójában eltünni. 
Csak folyattam magamra a vizet. A rádióban Coldplay szólt, szerintem nekem. :) Fönt tudják, hogy szeretem a csillagos eget.

Holisztikusan gondolkodó emberként dőreség volna azt hinnem, hogy betegségem csak az influenzának tudható be. Különösen, hogy ebben az évben másodszor küzdök ugyanazokkal a tünetekkel, mint láz, nátha, száraz köhögés. Persze, tudom, tudom... a családom és még a fél ország is ilyen tünetektől szenved. Elmennek patikába, vesznek -------- töröltem a gyógyszerek nevét, hiszen a média más reklámtól sem hangos.  
Csak mellesleg jegyzem meg, hogy mikor én gyógyszertári asszisztensként végeztem ('8o) nem lehetett reklámozni gyógyszert, etikátlan volt, hiszen az GYÓGYSZER. Mára mindez üzletté vált.

Péntek délután megálljt parancsoltam magamnak. 

Ha túlpörgünk, kibillenünk harmóniánkból, aztán jön egy korlátozó helyzet, ami segít, hogy ismét középpontunkba találjunk. Ilyen a Rend, a Kozmosz törvénye. Minél kibillentebb vagy, annál erősebbek és gyakoribbak a megálljt parancsoló tünetek.
A felismerés fél gyógyulás. 
Mérleg jegyben születtem. Különösen fontos számomra az egyensúly, a harmónia.
Lemondtam a jógaórákat, és nem mentem el táncórára sem. A több hónapja várt, e hétvégén megrendezett kristálybörzét is kihagytam. Péntek délután bebújtam a meleg ágyba és hétfőn reggel csak, ha nagyon muszáj fogok kimászni belőle.
Gyógyszer? Nem, nem és nem! Gyógyulásomért bevetek minden ismeretemet az alternatív gyógymódok közül. 
Türkiz az egyik legerősebb gyógyító kristály, jól hat a blokkolt torok- és szívközpontra. (zöldeskék)
Orrkenőcsöt használok, melyben lévő mentaolaj  a torokcsakrát, az eukaliptuszolaj a szív- és a harmadik szem csakrát stimulálja.
Az ayurvéda tisztító gyakorlata a Dzsala néti, a sós vizes orröblítés. Kötelezően követi a Kapálabáthi pránajáma, melynek jelentése: fényeskoponya, utalva hatására.
Nyelvkaparót használok minden nap, de most különösen fontos. (Kapha eltávolítása)

Az ayurvéda szerint a telet és a tavaszt a  kapha (föld-víz) minőség uralja. Ezeket az elemeket; melyek plusz kilók, tél végi szöveti ödémásodás, nátha, megfázás formájában eluralhatnak bennünket; hogy kiegyenlítsük, tüzes, fanyar ízekre van szükségünk. Mi sem jobb, mint egy forró fürdő után bebújni az ágyba és forró, gyömbéres, mézes teát szürcsölni. 
Villámként érkezett az ötlet nagyanyáink praktikájából. Száraz köhögésnél disznózsír a mellkasra, lila hagyma, szalonnával  -csak módjával!-  a gyomorba.
Ilyenkor fogyasszunk kevesebb tejterméket, búzát, édes ízt (méz lehet), több csírát, fűszert (bors, kurkuma,gyömbér) kölest, kukoricát, árpát.

Mint írtam a felismerés fél gyógyulás. Máris jobban vagyok. 

Torokfájás? Már csak alig. 
A nátha? Jöjjön ki, ami mélyen lerakódva ott lapult. 
A kínzó száraz köhögés? Alább hagyott, ahogy szerető gondoskodással magam felé fordultam. 
Míg feküdtem, volt épp elég időm meditálni azon, hogy mi billentett ki. 
A megszokott kis nyugis mindennapjaimból; 7-kor kelés, 8- 16-munka, utána lazítás, lábam a kandalló párkányán, vagy jó időben kert, stb.; nos, most 7-kor kelés, 8-16 munka, jógaoktatások, nordik walking, tánc.  Aztán még itt volt a húsvét és háziasszonyi teendői. 
Mint említettem a tél és télutó kapha minőség. Ezalatt a természet is begubózik, pihen. Akkor vagyunk vele harmóniában, ha mi is többet pihenünk, erőt gyűjtünk.
Ha túlhajszoljuk magunkat, mínusz keletkezik a szívtérben. A száraz köhögés a táplálás hiányára utalt. Szó sincs arról, hogy ne szeretném magamat! De, mégis többet vállaltam, mint kellett volna, nem hagytam elegendő időt magamnak töltekezni, erőt gyűjteni.

Az ayurvéda szerint vata alkat vagyok, akinek kényes pontja a váll! 
Hát? Alább a vállalásokkal!

Remélem tanultok az esetemből. Még a szíveteknek kedves elfoglaltságokkal SE terheljétek túl magatokat!

Namaste, Magyarka Margit

https://www.youtube.com/watch?v=uzO3upcQKR4

http://www.jogapont.hu/blog/0000000335/melleslegjobbjoga-/

http://www.jogastudio.hu/az_orrmosas_vizzel_oktatoink_cikkei

http://www.jogasziget.hu/jogarol/aszanak/80-pranajama-legzgyakorlatok.html

http://lexikon.katolikus.hu/K/kozmosz.html

Egy-Én-iség

Valahol azt olvastam, ha levetjük személyiségünk fátylát, előtűnik egyéniségünk. Egy-Én-iségünk.

Hogy mi okozza egyéniségünk elvesztését, az elgondolkodtató, hiszen ezzel születünk. Ekkor még erősek a szellemi gyökereink. Ez egy részt azért van, mert a kisded koronacsakrája még teljesen nyitott állapotban van, más részt az anyai emlőben lévő csakrán keresztül kapcsolódik lelki, szellemi családjához. A szoptatás spirituális táplálás is!, mely megsokszorozza fontosságát.
Az önelfelejtés azzal kezdődik, hogy a felnőttek -kicsit érthető módon- áthangolják őket. Így az égi gyökerek halványulnak, a földiek erősödnek.
Megszabjuk, hogy mit-, mikor-, mennyit lássanak, -gondoljanak, -egyenek, -aludjanak, -játszanak...
   
    Eszembe is jutott egy emlék a kb. fél éves fiamról.
A körülöttem élők szerint sovány volt a fiam. Mint kezdő anyuka, hallgatva rájuk, mindig erőltettem az evést. Egyet a mamának, egyet a papának.... Aztán Róbert Egy-én-isége jól megmutatta, hogy tévedésben vagyok. Egyszer, miután beletuszkoltam az utolsó kanál főzeléket is, kihányta az egészet.
Ezután, majd később Dorka lányomnál ezt a hibát már ritkábban követtem el.

A közösségekben megtanulunk az elvárások szerint viselkedni, egyéniségünk meggyöngül.
Majd változunk a kedvesünk kedvéért, mert nem vagyunk ekkor még olyan bölcsek, hogy tudjuk, az igaz szeretet elfogadó nem pedig átformáló!
Még később az élet taposómalmában, a létfenntartásunkért folytatott pénzhajszában világnézetünk végképp anyagiasult lesz. Elfeledkezünk a bennünk élő Isteni szikráról.

Swami Vivekananda egy történettel illusztrálta ezt.

Egy oroszlánkölyköt, melyet anyja vadászat közben a juhnyáj közé pottyantott, bárányok neveltek fel. Ez azt hitte magáról, hogy ő is bárány. Megtanult bégetni és legelni. Egyszer azonban egy öreg oroszlán amelyik meglátta, hogy bárányként menekül előle, elkapta a grabancát és elmagyarázta neki, hogy nem kell félnie, hiszen ő az állatok királya. Hogy ezt bebizonyítsa, egy tiszta vizű tóhoz vitte, ahol az oroszlánkölyök  megpillantotta magát és soha többé nem félt.

A tiszta vizű tó, a tiszta tudatot szimbolizálja, amiben meglátjuk azt, akik valójában vagyunk.
Az oroszlán pedig a Napot, a spirituális és látható fényt, külső-, belső ragyogást, dicsőséget, hatalmat, erőt, bátorságot, királyságot, nyugalmat, állhatatosságot, becsületességet, fennköltséget, nagylelkűséget, gazdagságot szimbolizálja.

Úgy élünk, mint a történet kis oroszlánja...
Aztán egyszer csak nem érezzük jól magunkat a bőrünkben. Lelkünkben megérezzük a változás szükségességét. Ébredezünk. Egyre többen és egyre mélyebben nézünk a tiszta vizű tóba...
Ez az én életemben is így történt. Apám halálakor találkoztam a halhatatlan lélekkel...

..Mint kinőtt ruhát levetünk magunkról régi szokásokat, tevékenységeket, sok esetben még kapcsolatokat is.
Nem kell sajnálni... hagyni kell menni.
Egyre több gondot fordítunk önmagunkra, lelkünkre, szellemünkre, kezdjük tartalmasabban élni életünket.
Eszünkbe jutnak megvalósításra váró álmok, rég elfeledett kedvtelések, vagy jönnek merőben újak.

Már felnőttek gyerekeim, több lett a szabadidőm, így beiratkoztam nyelviskolába és vonzott az alternatív gyógyászat is. Valaha gyógyszertárban dolgoztam így láttam, hogy az emberek elfeledve nagyszüleik ősi gyógyító praktikáit minden panaszukkal orvoshoz futnak és a gyógyszerektől várják felépülésüket. Pedig tudjuk, hogy van más út is a gyógyulás felé.
Holisztikus gyógymódokat tanultam, majd elvégeztem egy ayurvédikus jógaoktató tanfolyamot.
A jógaoktatás lelkiekben kiteljesít. Azok az anyai, tápláló energiák melyek családom számára már esetleg terhesek lennének, így levezetődnek.

A jóga és az ayurvéda ősidők óta egybeforrt tudomány.
A jóga jelentése: egyesülés. Ez egy spirituális út, egy ösvény, mely elvezet Egy-Én-iségünkhöz, a Legfelső Lélekhez. A jóga mely nem csak pózokból áll, - vannak légzőgyakorlatok, mantrázások, szertartások, imák, meditáció - segít megteremteni a test, a lélek és a szellem egységét.
Ez megkönnyíti a mindennapi gondok, próbatételek leküzdését.
Az Ayurvéda az Élet Tudománya szerint a harmónia maga az Egész-s-Ég.
Megismertem és megtanultam meglátni magamban és körülöttem mindenben a Teremtett Világ felépítését adó öt elemet (éter, levegő, tűz, víz, föld).
Például az étert a zenében, a levegő elemet a szélben, a tűz elemet egy hirtelen haragú emberben, a víz elemet a mozdulatok lágyságában és a föld elemet az elefántban.

Megértettem, hogy természetünk, Prakritink által, hogyan is vagyunk különbözőek, mégis egyek.
Ma már tudom, hogy gyermekem nem sovány volt, hanem, -mint jómagam is- vata alkat. Ez azt is jelenti sok egyéb fizikai és mentális jellemző mellett, hogy ő vékony csontozatú, nyúlánk személy. Ma 32 évesen is.
Megértettem az ayurvéda által azt is, hogy valaki például miért nem szereti a forró, vagy csípős ételt, miért meleg a keze még a leghidegebb időben is, míg én forrón és csípősen szeretem az ételeket és a kezem még kesztyűben is fázik. Hogy mindenki egy külön Egy-Én-iség. Így a pitta alkat sajátossága, hogy sok benne a tűz. Miért kellene azt még fokozni? Viszont én mint levegős, vata alkat, fázós vagyok. Azért szeretem jó melegen, csípősen az ételeket, mert ezzel fokozom a tűz elemet magamban.
Aztán azt is megtudtam, hogy a mackós, kapha alkatúak általában nagyon melegszívűek, nyugodt, stabil személyiségek.

Tehát, egyéniségünk megtalálásában segítségünkre lehet az Ayurvéda több ezer éves tapasztalati tudása.
Szeretnék mindenkit bátorítani, hogy az önmegismeréshez használja ennek a tudománynak kincsestárát.
Neten lehet találni úgynevezett dosha tesztet. Ezt kitöltve megismerhetjük biológiai alkatunkat. Kitöltéséhez javasolt egy jó ismerősünk bevonása is, aki az általunk kitöltött tesztet átnézve, segít önmagunkat objektíven látni.

Aztán nem marad más hátra, mint saját alkatunknak megfelelően ayurvédikus tanácsot keresni egészségmegőrzés, étkezés, sport, sőt akár még hobbit illetően is.
Megtalálva a harmóniát önmagunkkal és a természettel, nagy lépést tehetünk Egy-Én-iségünk felé.




Namaste,

http://www.harmonet.hu/ezoteria/812-az-emberi-termeszet-%28a-hinduizmus-szellemeben%29.html

http://halamiszteriuma.blogspot.hu/2012/09/osho-beidegzodesek.html

http://hu.wikipedia.org/wiki/%C3%81jurv%C3%A9da#mediaviewer/File:Ayurveda_humors_hu.png

A holisztikus szemlélet felé...

Szellemi ébredésünk változó módon történik, például egy balesetből adódó halálközeli élmény, egy szerettünk elvesztése, vagy egy szerelmi élmény hatására. Az emberben ekkor tudatosul, hogy csak fizikai testünk  halandó, a benne lakó lélek, a szellem örökkévaló.

Édesapám halála után, rövid időn belül nagyon erős lelki fejlődésen mentem keresztül, megvilágosító álmok, intuitív üzenetek és spirituális, holisztikus szemléletű gyógyító tanfolyamok elvégzése által.

Először a Reiki szólított meg. Éreztem, hogy tenyereimből árad az energia s tudni akartam erről többet, szükségem volt  ismeretekre.
A tanfolyamok, Reiki I, II elvégzése komoly energetikai tisztítással jártak. Talán ennek következtében jött egy nehéz téli "elengedő", érzelmi tisztító időszak, amikor kitudja hány életem lelki élményeit engedtem el. Fizikailag és lelkileg is nagyon megviselt ez az időszak, nagyon lefogytam, sokszor vonultam el magányba.

Majd egy reggel úgy ébredtem, hogy éreztem, tudtam, valamit tennem kell. Belső sugallatra a Kristályakadémia oldalán, (ahol a Reiki tanfolyamokat végeztem) a kristálygyógyításra esett a választásom. Minő "véletlen" (szellemi vezető, gondviselés), szinkronicitás (jókor jó helyen), éppen akkor indult a tanfolyam. Így kerültem a kristályok magasabb rezgésű, gyógyító esszenciájával kapcsolatba és tapasztaltam meg elsőként a nekem, akkor legszükségesebb füstkvarc gyógyító hatását.

Mikor valakinek kristályt ajánlok használatra, csakra-harmonizálásra, mindig elmondom saját tapasztalatomat: a kristályok ellenállhatatlanul megszólítanak. Igen, valahogy együtt rezgünk velük és ők, mert tudatuk van, elérkeznek hozzánk. A legkülönfélébb utakon. Ajándékba kapjuk, vagy sétálunk egy fesztiválon és "véletlenül" kristályokat áruló standnál gyökeret ereszt a lábunk, vagy nagyon is tudatosan elmegyünk egy Ásványvilágba, vagy egy kristálybörzére. Az utóbbi a legszínesebb és habár a legolcsóbb beszerzési forrás, mégsem mondom, hogy a legolcsóbb, mert sok-sok kristály van és mint említettem ellenállhatatlanul megszólítanak...

De, hogy gyógyíthat egy kristály csak úgy, hogy viselem, markomba fogom? 

Megértéséhez holisztikus szemlélet szükséges.

A kristálygyógyászatról fennmaradt legrégebbi írások India ayurvédikus bölcseitől, valamint ókori egyiptomi beszámolókból maradtak ránk. A védikus Jyotish szerint a drágakövek ékszerként és pépként is hatnak a test biomágneses burkára az aurára, valamint az ideg-, nyirok-és nádirendszerre.

Az ayurvéda amely holisztikus tudomány, abból indul ki, hogy az ember egy magasabb tudatosság kifejeződése, lelke, szelleme van. Ez a tudatosság eredendően bölcs. Képes kiegyensúlyozni önmagát. Ehhez egységben kell élni az Élet Szellemével és megérteni az életenergia áramlásait. A holisztikus szemlélet képes összefüggéseket felismerni, hogy cselekedeteinknek hatása van.
Jelen állapotunkat egy folytonosságba helyezi, figyelembe veszi, hogy a folytonosság a régmúltból ered és a jelenen keresztül a jövőbe tart.

Az Univerzum a szent teremtő szó, az ősrezgés elhangzásával keletkezett, mely a legfelső isteni teremtő erőt képviseli. Ez a szent szó, rezgés az Om, a védánta és a hindu filozófia esszenciája.

Minél lassúbb rezgésű az anyag, annál kézzelfoghatóbb, szilárdabb.

A kristályok a földelem legszilárdabb és a legszervezettebb részei, így az entrópia, vagy rendezetlenség legalacsonyabb fokát képviselik.

Szerkezetük matematikai pontosságú, háromdimenziós elrendeződésű kristályrács. Magas fokú szilárdságuk, geometriai, energetikai tulajdonságuk ennek köszönhető.

A drágakövek, kristályok az energia intelligens mezőit hozzák létre, képesek elnyelni, visszaverni és kisugározni a fényt, növelni az életenergia áramlását az ember fizikai és finom testeiben. Ha a kristályrezonanciát a harmóniát vesztett energiarendszerre (csakra) irányítjuk a test összhangba kerül.

A Földön található kristályok lehetnek ásványok (kvarcok), kőzetek (ónix) és természetes eredetűek (gyöngy, borostyán) és pl. meteorit becsapódásból származó (moldavit) kristályok.

Kristálygyógyítás szempontjából legfontosabb a színük, keménységük, típusuk.

Színük alapján kapcsolódnak a velük rezonáló csakrához.

Keménységük a Mohs- skálán 1 -10 karcolhatóságukat jelöli. Minél magasabb a Mohs érték, annál keményebb a kristály. A 7-es érték, melyet a kvarcok képviselnek azért fontos, mert rendszeres viselésre, ékszernek ezzel a keménységi fokkal kell rendelkezniük a kristályoknak. A gyémánt a legkeményebb 10-es értékű.

Az 5-ös keménységi foknál puhább kristályok elnyelik az érzelmi hulladékot, így tisztítanak, pl. a korall, borostyán, fluorit, krizokolla, cölesztin stb. Ezeket tehát ne viseljük állandóan, és gyakran tisztítsuk meg a szennyeződéstől, mert különben a magukba gyűjtött negatív energiát visszasugározzák viselőjükre.

Típusuk alapján vannak a természetes kristályok, melyet semmiféle megmunkálásnak nem vetettek alá. Vannak még nyers kristályok, csiszolt kristályok, mesterségesen formázott ( gömb, piramis stb.), kristálycsúcsok, kristálypálcák. A pálcák hat oldalra csiszolt drágakő, vagy kvarc kristályok, mindkét végükön apró pontban végződnek.

Hogy milyen kristályt válasszunk problémánkra? Olvassunk utána neten, vagy egyszerűen hagyatkozzunk ösztöneinkre, megérzéseinkre. Minden kristály rezonanciával bír, fogjuk a kezünkbe és figyeljük az energetikai hatását. Ha erős kapcsolat alakul ki köztünk és a kristály között, elektromos töltést, bizsergést érzünk kezünkben, bőrünkön. Vagy akár hőhullám járhatja át testünket és érezhetjük, hogy a kristály energiamezeje körbeölel bennünket.

Ha mégsem tudnál dönteni válaszd a mestergyógyító hegyikristályt.

Kristályaink tisztítása

Füstölővel- hagyjuk, hogy a füst körbejárja a kristályt és a diszharmóniát leoldja róla. Közben szellőztessünk.

Hanggal- tibeti cintányérral, hangvillával.

Tengeri sóval- fektessük sóágyra 12 órát a kristályunkat, majd mossuk le a sót róluk. A lágyabb kristályokat csak üvegtálban helyezzük a sóra. (pl.opál)

Vízzel- folyó víz alatt, közben tudatosan gondoljunk arra, hogy kimosunk minden negatívitást és új energiával töltődik kristályunk. Egyes kristályok vízoldékonyak (pl.cölesztin, szelenit)!

Reiki energiával való tisztítás.

Hegyikristály, vagy ametiszt drúzával- a kristály üregébe, vagy a kristályházra helyezve feltöltődnek kristályaink.
Holdtöltekor a Hold fényével.

Kristályainkat tartsuk nyílt térben, ne zárjuk dobozba!

Forrás: Hazel Raven; Kristálygyógyítás

Namaste