A mantra ismétlése, zengetése spirituális változást idéz elő az elmében. Minden mantrának sajátos rezgése van, amikor zengetjük, összekapcsolódunk annak energiájával.
Az alap-, vagy gyökérmantra az Om.
Ez a Világot teremtő szent hang, az IGE, az ősrezgés, mely a Legfelső Isteni Teremtőerőt képviseli. A védanta filozófia esszenciája, ezért minden spirituális gyakorlat előtt használják, legyen az meditáció, jógaóra, kirtan, (szent dallamok csoportos éneklése), vagy puja (szertartás).
Az Om három hangból áll, A, U, M, utalva a világmindenség hármasságára, a teljességre.
Az A hang jelképezi a durva anyagi világot az U az asztrálsíkot, a lélekszintet, az M pedig az elmén túli állapotot.
Ismétlése megnyugtatja az elmét, a testet életerővel, pránával tölti fel, segíti a spirituális elmélyülést.
A másik mantra amit most ismertetek, az a jógaóráim nyitó mantrája.
Ha meg akarjuk ismerni, valósítani önmagunkat, befelé kell figyelnünk. Minden ember különleges, van benne valami egyedi , amit csak ő tud adni a világnak. E cél megismeréséért és eléréséért zengetjük ezt az imát.
Az igazság, hogy önvalónk halhatatlan fény, amit a tudatlanság árnyéka takar. Azért imádkozunk, zengetjük ezt a mantrát, hogy az Isteni tudás birtokába kerüljünk, hogy a fény által elérjük halhatatlanságunk forrását, a Szent Lelket, a Paramatmant.
Asato ma sat gamaya, Tamaso ma jyotir gamaya, Mrityor ma amritam gamaya.
Vezess bennünket a tudatlanságból az igazsághoz, a sötétségből a fénybe, a halálból a halhatatlanságba.
https://www.youtube.com/watch?v=cNdeIo5LvTs
Hallgasd ellazulva és figyeld az energiák, rezgések áradását.
Namaste
Forrás:
http://swamivishwananda-hu.blogspot.hu/2011/05/asato-ma-sat-gamaya.html
https://hu.wikipedia.org/wiki/Aum
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése