Megígérem neked, hogy mikor meggyőztek, hogy értéktelen vagy és nincs jogod a szeretre, mikor megengeded magadnak, hogy beléd ívódjon az a hit, miszerint létezésed semmit sem ad az egészhez, mikor azt hiszed a többiek többet érnek, mint Te és ezt igazán hiszed, akkor én ott leszek, hogy összetörjem e hamis hitrendszert.
Senki sincs olyan, mint Te. És minden egyedi teremtmény fokozza és erősíti mások egyediségét.
Namaste
"Aztán egy este szokatlan, meleg csend lett. A virágok illata megállt a csalitokban, s amikor feljött a hold, a berekszélen megszólalt egy fülemüle, olyan lágyan és olyan szépen, hogy lehunyta szemét az erdő, lehunyta szemét millió virág. (...) Mindenki tudta, hogy a nádas tündérrózsái között, a tó csillagos tükrében nászruhájába most öltözik a Tavasz felnőtt, szép leánya: Május."
Fekete István - Az erdő ébredése
Karafiáth Orsolya: Kagyló
Ki kagylót hoz, a tengert hozza el.
A távolságot menti át, közelre.
A zúgás ott. A holt héjakba zárva.
Eljön vele hiányzó áradása.
Kagylót hoztam, a legszebbet a partról.
Úgy szikrázott a délutáni fényben!
Megszólított. Forrón, új fényre készen.
Itt van tehát. üres, de szép nagyon.
Minták, erek. Az égbolt színei.
Száradt hínár, kihalt vizek iszapja.
A hús emléke. Hűs, hullám-kavarta.
A kagyló tudja jól: a test keret.
Ha szétfeszíted, titka szinte semmi.
Ha másra vágysz, mélyebbre kell merülni.
Namaste
A különböző területek rezgéseinek és hiedelmeinek felismerése kulcsfontosságú lépés, hogy közelebb kerüljünk a vágyott tapasztalatokhoz.
Ehhez itt van néhány pozitív megerősítés, amelyek segíthetnek magasabb rezgésre hangolódni a pénzügyek, kapcsolatok és egészség területén.
✨️ 💸 Pénzügyekkel kapcsolatos megerősítések
A bőség természetes része az életemnek.
Minden elérhető, amire szükségem van.
A pénz könnyedén és folyamatosan áramlik hozzám.
Minden szükséges erőforrás rendelkezésemre áll, hogy megteremtsem, amit szeretnék.
Hálás vagyok a pénzért, ami már most is az életem része.
Minden egyes nap egyre bőségesebb és gyarapodóbb vagyok.
Megérdemlem a bőséget, és nyitott vagyok arra, hogy ezt elfogadjam.
❤️ 👩❤️💋👨 Kapcsolatokkal kapcsolatos megerősítések
Mindig különleges szeretet és lenyűgöző gazdagság vesz körül.
Szeretem és elfogadom magam úgy, ahogy vagyok.
Harmonikus és szeretetteljes kapcsolatokat vonzok az életembe.
Minden kapcsolatomban tiszteletet, megértést és szeretetet tapasztalok.
Méltó vagyok a szeretetre, és azt könnyedén meg is kapom.
A kapcsolataim boldogsággal és örömmel töltenek el.
Nyitott vagyok a valódi intimitásra és kapcsolódásra.
🍊 💚 Egészséggel kapcsolatos megerősítések
A testem csodálatosan működik, és minden nap megújul.
Bízom a testem intelligenciájában, hogy a legjobb formájában tartson.
Minden sejtem tele van energiával, életerővel és egészséggel.
Szeretem, tisztelem és támogatom a testemet.
Minden lélegzetvétellel erősebbé, egészségesebbé és energikusabbá válok.
A belső harmóniám kisugárzik a testemre is.
Ezeket a megerősítéseket beépítheted a napi rutinodba. Az ismétlés és az érzelmi átélés segít abban, hogy ezek az új hiedelmek gyökeret verjenek, és megemeljék az adott életterület rezgését.
 |
| Mahádévi, vagy Laksmi Istennő |
Namaste
Forrás: internet
Az emberek többsége azt hiszi, hogy csak adni nagylelkűség. Pedig az elfogadás is a szeretet aktusa. Hagyni, hogy boldoggá tegyenek minket, amitől a másik is boldog lesz..
/Paulo Coelho/
Namaste
"Az együttérzés odalép hozzád és ünnepélyesen megveregeti a válladat. Ezzel a létezés és az öntudat teljesen új szintjére invitál téged. Eljött az ideje, hogy tágabb perspektívából éld az életet: abból a perspektívából, melyben ott van az is, hogy segítesz enyhíteni mások szenvedésein. Ám, mielőtt adni tudnál az együttérzés benned lévő mély, gyógyító kútjából, először saját magad számára is tudnod kell tölteni ebből az együttérzésből.
Akárhogy is gondoltál eddig az együttérzésre, és akárhogyan is gyakoroltad, eljött a forradalom ideje. És ennek a forradalomnak téged kell legelsőként felszabadítania! Miután stabilizáltad és megerősítetted magad az együttérzésben, együttérzéssel." Amy Sophia Marashinsky
"Az együttérzés nem egy a társfüggőséggel. Az együttérzés nem egyenlő az empátiával. Az együttérzés spontán felelősségérzetet vált ki az irányba, hogy tenni kell valamit a szenvedés enyhítésére.
Csenrézi, XlV. Dalai Láma Őszentsége napi imája:
Amíg marad tér
Amíg maradnak érző lények
Addig maradok én is,
Hogy elűzzem a nyomorúságot a világból.
Az együttérzés olyan szeretet, ami sosem akar birtokolni, nem kell viszonozni, és nem méricskél. Minél többet adunk belőle, annál több marad."
Jean Shinoda Bolen; Bennünk élő idősödő istennők
Az együttérzés az a hajlandóság, hogy megértsük és enyhítsük mások szenvedését, ugyanakkor kedvesek és megértőek legyünk önmagunkkal szemben is. Ez azt jelenti, hogy tudatában kell lenni azoknak a nehézségeknek és küzdelmeknek, amelyekkel mások szembesülhetnek, és együtt érezni velük.
Az együttérzés kulcsfontosságú összetevői:
1.Empátia: mások érzéseinek megértésének és megosztásának képessége.
2. Kedvesség: őszinte vágy, hogy segíts és támogass másokat.
3. Megértés: annak felismerése, hogy mások küzdelmei és szenvedései az élet természetes velejárói.
4. Türelem: képes elviselni és elfogadni a nehéz helyzeteket és érzelmeket.
5. Nem ítélkezés: kritika és hibáztatás elkerülése, helyette támogatás és bátorítás.
Az együttérzés gyakorlása:
1. Mindfulness: jelen lenni és teljes mértékben elkötelezni magát az aktuális pillanatban.
2. Ön-együttérzés: kedvesen, megértéssel és türelemmel bánni önmagunkkal.
3. Aktív meghallgatás: mások szempontjainak teljes körű figyelembevétele és megértése.
4. Önkéntesség: mások iránti szolgálat és kedvesség tevékenysége.
Az együttérzés előnyei:
1. Javított kapcsolatok: az együttérzés erősíti a kötelékeket és elősegíti a mélyebb kapcsolatokat.
2. Fokozott empátia: az együttérzés segít abban, hogy jobban megértsünk másokat, és jobban kapcsolódjunk hozzájuk.
3. Jobb mentális egészség: az együttérzés csökkenti a stresszt, a szorongást és a depressziót.
4. Nagyobb céltudatosság: az együttérzés értelmet és beteljesülést ad számunkra.
Az együttérzés ápolásával támogatóbb és gondoskodóbb környezetet teremthetünk magunk és a körülöttünk lévők számára.
Forrás: MI
Namaste
"Minden reggel nagy elszántsággal, bizonyossággal, tisztasággal kelj, azzal az önmagadnak tett ígérettel, hogy a mai nap mérhetetlenül csodálatos lesz, és te mérhetetlenül át fogod élni." Osho
Namaste
 |
| Beatles Ashram graffiti Rishikeshben |
